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中老年人易患骨质疏松 骨密度值不能不重视

作者:南京科进    浏览:163    发布时间:2014/9/19 11:52:49

  腰腿关节疼痛、上下楼吃力,类似的症状你有没有?中老年人易中招儿,吉林大学第一医院骨关节外科副主任、博士生导师齐欣教授提醒广大中老年人,要注意骨关节健康,定期检查骨密度,避免骨质疏松。女性一般从40岁开始,男性从50岁以后,骨形成能力开始下降,骨质疏松就成为高发病。特别是女性绝经期后的雌激素减少,导致骨量的大量流失,使女性更容易出现骨质疏松,骨质疏松后容易产生腰酸背痛腿抽筋,加上老年女性多有骨质增生,就容易出现膝关节行走时疼痛,蹲起困难。如果出现这样的症状,那就要注意骨量问题了,要留意自己的骨密度,因为骨密度的降低会加速关节炎的进展,同时像TCD骨密度仪经颅多普勒也有很好的效果。

    骨密度降低和骨质疏松都是医学名词,就是老百姓常说的缺钙,但实际上缺钙并不是指血液里缺钙,而是骨骼里的钙减少了。骨密度全称是骨骼矿物质密度,是骨骼强度的一个重要指标,以克/每平方厘米表示,是一个绝对值。测量用的仪器叫做双能X线骨密度仪(DXA),俗称骨密度仪,这种仪器是国际公认的检查设备,可以测定腰椎、股骨近端或者全身骨骼的骨量,它通过扫描的方式,对受检查者骨矿物含量进行测定,为判断和研究骨骼生理、病理和人的衰老程度,提供有价值的可比性数据。

 

    中老年人在做超声骨密度检查时,显示骨量减少9%以下为骨量正常,骨量减少19%为骨量减少,骨量减少29%——39%为骨质疏松、骨折危象。其实骨质疏松不仅仅是老年人的专利,它病因除了遗传和人体老化因素之外,还与缺乏运动、工作久坐、日光照射少,以及过度抽烟、饮酒、喝咖啡可乐等有关,所以一些有以上生活习惯的年轻人也会患上这种老年病。齐欣教授建议50岁以上的中老年人应该每年都要做一次骨密度检测,检测自己的骨骼密度是否正常,如果出现骨量减少症状应该立即到专科医院就医,切记不要自己盲目的补钙,盲目的补钙不仅效果不佳,关节疼痛时不要随意服用止痛药物,以免长期使用出现药物副作用。另外,建议中老年人平时多喝牛奶、多吃鱼,补充钙质、维生素D、维生素K,并适度运动,维护骨骼健康。

     像国外一些引进的韩国骨密度仪进口骨密度仪超声骨密度仪超声经颅多普勒彩色经颅多普勒都是能检查骨密度的能给人体一个健康的检查。

 

 

 

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