骨质健康问题后这两类食物要忌口

　　在正常情况下，患骨质健康问题症后，由于存在腰背痛主要症状，造成日常生活和工作困难，尤其影响老年人的活动能力，从而影响老年人的生活质量。而最严重的是骨质健康问题症容易引起各种病理性骨折，最常见的骨折部位为胸部、腰椎、髋关节、髋关节。国产骨密度仪厂家提醒年龄越大，骨折的风险越高。跌倒，轻微的碰撞，或者在日常生活中不太明显的受伤都可能导致骨折。可能发生股骨上部骨折，也可能发生手腕骨折。一些患者因剧烈疼痛卧床不起，常伴有胸腰椎压缩性骨折。

　　骨质健康问题症和相关骨折是一个主要的公共健康问题，因为它们可以导致疾病和残疾，降低生活质量并导致死亡。

　　骨科院士建议:得了骨质健康问题症，2种家常菜少吃，以防骨密度下降

　　1、腌制食品

　　腌制食品中含有大量的钠盐，会导致钙的流失，加重骨质健康问题症。盐的摄入越多，尿中的钙流失越严重，所以建议减少腌制食品等高盐食品的摄入。

　　第二，辛辣刺激的食物

　　比如我们每天经常吃辛辣刺激的食物，会影响骨骼的新陈代谢，不利于体内钙的吸收，还会阻碍钙的排泄，加速体内钙的流失，更容易引起骨质健康问题症。

　　为检查骨质健康问题，建议多补充这1种营养物质——{KD多元醇}，其中含有大量的钙，促进营养物质的吸收，有把钙吸收进骨骼的作用。同时，{KD polyyelement}可以抑制破骨细胞活性，减少破骨细胞数量，降低骨转化作用，从而增加体骨量。

　　对于中老年人，补充骨骼营养素尤为重要。早期补充和早期检查可以避免骨质健康问题引起的骨折等风险的发生。

　　检查和治疗骨质健康问题症的三个小提示

　　(1)骨质健康问题症是一种可检查、可治疗的慢性病。

　　(2)各年龄段的人都要注意骨质健康问题的检查。婴幼儿及青少年的生活方式与成年后骨质健康问题症的发生密切相关。

　　(3)均衡饮食，富含钙、低盐、适量蛋白质，有利于检查骨质健康问题症。

　　温馨提示：骨质健康问题病发后我们不仅要忌口，还要定期的检测骨密度，及时评估骨骼状况，此时需要用OSTEOKJ3000M/M+超声骨密度仪，这是南京科进实业有限公司自主研发生产的设备，该产品利用超声技术，通过测量人体跟骨的超声参数，获取与双能X射线骨密度仪高度相关的骨密度数据，从而实现了骨密度的无创检测。